Mae sawl ffordd o ddefnyddio Cordyceps militaris. Un ffordd cyffredin yw wneud hi'n cawl. Er enghraifft, gellir ei lwcio gyda chig neu bachws i greu cawl teimladol a iach. Mae'r cawl hwn yn cael ei feddwl fel bod yn cynnig rai fuddiannau iechyd, megis wella'r amlygad ac econfa penwythnos. Ar yr llaw arall, gellir gwneud Cordyceps militaris yn ddiod. Mae'n cael ei ddisgrifio fod yr ardaloedd effeithiol o Cordyceps militaris yn gallu datblygu i mewn i'r diod, ac mae lladd y diod hwn yn gyflym yn buddiol i'r iechyd. Ychwanegol i hynny, gall Cordyceps militaris gael ei ddefnyddio drwy'i golli i ffurflen poed pan gall ei ddefnyddio'n uniongyrchol neu ei ddefnyddio fel ardalyn yn y bwyd. Mae'i ychwanegu'n gallu wella gwerthiant bwyd. Ond â Cordyceps militaris, fel â phob herbul arall, mae'n bwysig iawn gweld y dosradd cywir a'r dull defnyddio. Mae'n gorau cysylltu â phhygydd proffesiynol neu gyfarwyddwr trwynion am gymorth o'r fath.