יש מגוון דרכים להשתמש בקורדיספס מיליטאריס. אחת הדרכים השכיחות היא להכין אותו לסיר. למשל, הוא יכול להבשל עם תרנגול או חזיר כדי ליצור סיר טעים ובריא. מסתכלים על הסיר הזה כמוצף לבריאות עם תועלת כמו שיפור מערכת החיסון והתחזוקה של הכליות. בנוסף, ניתן להכניס את קורדיספס מיליטאריס לתוך יין. אומרים שהמרכיבים האפקטיביים של קורדיספס מיליטאריס יכולים להמס לתוך היין, וששתיה מודerate של היין הזה מועילה לבריאות. גם ניתן לקחת את קורדיספס מיליטאריס בצורה של אבקה, שבה הוא יכול להאכיל ישירות או לשמש כמרכיב שמוסיף לפיד. הוספתו יכולה להגביר את ערך הפיד הנוטריציונלי של המזון. עם זאת, עם קורדיספס מיליטאריס, כמו עם כל חומר אחר, חשוב מאוד להקפיד על התערובת הנכונה שלขนาด מינון ודרך שימוש. עדיף לפנות לרופא מקצועי או לאקספרט תזונה לקבלת הנחיות כאלה.
EN
