Il existe plusieurs façons d'utiliser Cordyceps militaris. Une méthode courante consiste à en faire de la soupe. On peut par exemple la faire bouillir à gros bouillons avec du poulet ou du porc pour en faire une soupe savoureuse et saine. On pense que cette soupe offre certains bienfaits pour la santé tels qu'une meilleure immunité et une tonification des reins. On peut aussi ajouter du Cordyceps militaris au vin. On dit que les ingrédients efficaces du Cordyceps militaris peuvent se dissoudre dans le vin, et boire ce vin avec modération est bénéfique pour la santé. En outre, il est possible de prendre du Cordyceps militaris en le broyant en poudre où il peut être consommé directement ou utilisé comme ingrédient ajouté aux aliments. Son ajout peut améliorer la valeur nutritionnelle de l'aliment. Cependant, avec Cordyceps militaris, comme avec toutes les autres herbes, il est très important d'observer la bonne combinaison de dosage et de méthode d'utilisation. Il est préférable de consulter un médecin ou un spécialiste de la nutrition pour obtenir des conseils.