Có nhiều cách khác nhau để sử dụng Cordyceps militaris. Một phương pháp phổ biến là nấu nó thành soup. Ví dụ, có thể hầm nó cùng gà hoặc thịt lợn để tạo ra một món súp ngon và lành mạnh. Người ta tin rằng món súp này mang lại một số lợi ích sức khỏe như tăng cường miễn dịch và bổ thận. Ngoài ra, Cordyceps militaris có thể được ngâm trong rượu. Người ta nói rằng các thành phần hiệu quả của Cordyceps militaris có thể hòa tan vào rượu, và uống rượu này với liều lượng vừa phải là có lợi cho sức khỏe. Hơn nữa, có thể dùng Cordyceps militaris bằng cách nghiền nó thành bột, sau đó có thể tiêu thụ trực tiếp hoặc sử dụng làm nguyên liệu thêm vào thức ăn. Việc bổ sung này có thể tăng giá trị dinh dưỡng của thực phẩm. Tuy nhiên, với Cordyceps militaris, cũng như tất cả các loại thảo dược khác, việc tuân thủ đúng liều lượng và phương pháp sử dụng là rất quan trọng. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên nghiệp hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được hướng dẫn cụ thể.
EN
