Există o varietate de metode de a folosi Cordyceps militaris. O abordare comună este să o transformați în supă. De exemplu, se poate fiert cu pui sau porc pentru a crea o supă gustuoasă și sănătoasă. Această supă este considerată să ofere anumite beneficii pentru sănătate, cum ar fi imunizarea îmbunătățită și tonificarea rinichelor. De asemenea, Cordyceps militaris poate fi infuzat în vin. Se spune că ingredientele active ale lui Cordyceps militaris pot să se dizolva în vin, iar consumul moderat al acestui vin este benefic pentru sănătate. În plus, este posibil să luați Cordyceps militaris prin a-l reducea la pulbere, unde poate fi consumat direct sau folosit ca ingrediență adăugată mâncărurilor. Adăugarea sa poate îmbunătăți valoarea nutrițională a mâncărurilor. Cu toate acestea, în cazul lui Cordyceps militaris, la fel ca și în cazul tuturor herbelor, este foarte important să respectați combinația corectă dintre dozare și metodă de uz. Este ideal să contactați un medic profesionist sau un specialist în nutritie pentru această orientare.